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今までインフルエンザとは無縁だったのですが、
去年インフルエンザにかかってしまいました…（＊＊）
今年は早速、予防接種を受けてきました!!
インフルエンザは毎年、１２月〜３月の寒い時期に流行します。
そしてインフルエンザウィルスは空気感染します。
気温が低く乾燥した上、冷たい空気でのどや鼻の粘膜が弱ったところに
ウイルスが感染しやすいからです。
予防法としては、
■体調を整えて、抵抗力をつける
■室内では加湿器などを使って適度な湿度を保つ
■手洗い、うがいを行なう
■マスクを着用する など等…
そのほかには、「予防接種」があります。
インフルエンザは年ごとに流行の型が違うため、
予防接種は毎年受けなければ意味がありません。
受ける時期としては、１２月中旬頃までに受けるほうが良いそうです。
→抗体ができるまでに３〜４週間かかるため。
ワクチンの接種は成人の場合通常２回。
予防効果が１回＝６４％、２回＝９４％と言われています。
２回目は、１回目の接種の４週間後に行なうのがﾍﾞｽﾄとのこと。
１回でも抵抗力はある程度つきますが、
子供など、免疫の少ない場合は２回行なう方が確実だそうです。
ただし、風邪や発熱（３７.５以上）のある者や重篤な急性疾患にかかっている場合は 受けられないのでご注意を…！
金額は１回２５００円〜５０００円程度。
地域や受ける病院によってまちまちだそうです。
今年はインフルエンザの流行が例年より１ヶ月も早まっているそうなので、
皆さんもお早めの対策を…！
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30日：