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今までインフルエンザとは無縁だったのですが、 去年インフルエンザにかかってしまいました…(**) 今年は早速、予防接種を受けてきました!! インフルエンザは毎年、12月〜3月の寒い時期に流行します。 そしてインフルエンザウィルスは空気感染します。 気温が低く乾燥した上、冷たい空気でのどや鼻の粘膜が弱ったところに ウイルスが感染しやすいからです。
予防法としては、 ■体調を整えて、抵抗力をつける ■室内では加湿器などを使って適度な湿度を保つ ■手洗い、うがいを行なう ■マスクを着用する など等…
そのほかには、「予防接種」があります。 インフルエンザは年ごとに流行の型が違うため、 予防接種は毎年受けなければ意味がありません。 受ける時期としては、12月中旬頃までに受けるほうが良いそうです。 →抗体ができるまでに3〜4週間かかるため。
ワクチンの接種は成人の場合通常2回。 予防効果が1回=64%、2回=94%と言われています。 2回目は、1回目の接種の4週間後に行なうのがベストとのこと。
1回でも抵抗力はある程度つきますが、 子供など、免疫の少ない場合は2回行なう方が確実だそうです。
ただし、風邪や発熱(37.5以上)のある者や重篤な急性疾患にかかっている場合は 受けられないのでご注意を…!
金額は1回2500円〜5000円程度。 地域や受ける病院によってまちまちだそうです。
今年はインフルエンザの流行が例年より1ヶ月も早まっているそうなので、 皆さんもお早めの対策を…!
◆◇◆◇ 天然木に抱かれる安らぎの家“夢ハウス” ◆◇◆◇ |
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